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說不出自己需要哪一張地圖，很正常：七十幾張本來就不該用背的。從你現在的狀況找就好，點一句最像的。
全部
迷惘
卡住與不想動
界線
自尊與自卑
倦怠與休息
感情卡住
家人
職業選擇
跟人與跟自己
有限與留下
迷惘
不知道自己要什麼，每天都在空轉
別人問我喜歡什麼，我答不出來
想改變，但不知道從哪裡開始
什麼都想做，結果什麼都沒做
我到底擅長什麼？
工作才剛開始，我卻不知道這條路要通去哪裡
退休後沒人叫我職稱了，我不知道自己還剩下什麼
退休前一直想休息，真的不用上班了，反而每天不知道自己算什麼
通訊錄裡不是沒人，但出事時，我不知道可以找誰
每天接不同的零工，我看不出這些事會把我帶去哪裡
我念書只是怕讓家人失望，這樣能撐多久？
技術一直在換，我不知道現在會的東西三年後還算不算數
孩子快離家了，我才發現自己沒想過接下來要過什麼日子
書讀很多，可是好像什麼都沒留下來
想對自己好一點，可是不知道具體要做什麼
在不同人面前我好像是不同的人，哪一個才是我
手上好幾件事同時在跑，越來越搞不清楚哪個先
卡住與不想動
好煩喔，我現在真的什麼都不想處理
我知道啊，但我現在就是做不到嘛
算了啦，反正我做什麼最後都一樣
又來了，我怎麼每次一有事就只想逃
可不可以先不要叫我想辦法，我真的沒力了
這麼小的事我也搞不定，我是不是很廢
有想去的地方，但完全不知道怎麼開始
大家都說要感恩、要運動，可是那些對我好像沒用
事情很多，但每天都覺得什麼都沒推進
一堆事在煩，不知道哪些是我能處理的
知道要改變，但不知道這一陣子該往哪個方向用力
每天都在忙，可是說不出時間去哪了
不是沒錢，但一想到錢就很不安
課買了一堆，一堂都沒上完，可是還在買
每天滑手機滑到睡著，隔天又後悔
想很久了，一直不敢動
界線
我是不是太會討好別人了？
我不敢拒絕別人，答應完又後悔
有些話我一直說不出口
那句話聽起來沒什麼，但我回家想了很久
自尊與自卑
我常常覺得自己不夠好
犯一點小錯，就在心裡罵自己很久
看到別人過得好，就覺得自己落後了
我需要一直有成就，才敢喜歡自己
大家都覺得我很穩，只有我知道我快撐不住了
我不是不想求救，是一開口就覺得自己輸了
我寧願被說難搞，也不要讓人看出我其實很在意
我可以講自己的事啊，但講到真的痛的地方就會開始開玩笑
別人一安慰我，我反而很想叫他不要管我
我很怕一承認不會，大家就發現我其實沒那麼厲害
別人一句話就能讓我整天覺得自己很糟
我很想被愛，可是又覺得自己配不上
倦怠與休息
每天都好累，但說不出為什麼
明明有休假，休完反而更累
一停下來就有罪惡感
我知道該休息，身體卻停不下來
下班之後還是一直想工作的事
輪班之後，我跟家人的時間永遠對不上
截止日越近，我越去做那些不重要的小事
休假還要安排得很充實，不然我會覺得浪費掉了
感情卡住
暈船了，整天都在想那個人
分手很久了，還是走不出來
該不該復合？
明知道這段關係不太對，卻離不開
我們每次吵架都吵一樣的事
遠距離撐得下去嗎？
我付出很多，對方好像都沒感覺
我在感情裡，好像一直是同一種模式
我說原諒了，心裡其實還是過不去
遠距離不是不能撐，是我們一直不敢談以後
在一起之後，我好像越來越不像自己
我條件也不差啊，到底為什麼就是沒人喜歡我？
為什麼我每次都遇到只想曖昧、不想認真的人？
嘴巴說想談戀愛，真的有人靠近我又想躲
他沒有不好，可是我就是越來越不想回訊息
都分手了，我還在等他後悔，是不是很可笑
我只是想被在乎，怎麼每次講到最後都像我在找麻煩？
為什麼喜歡我的我沒感覺，我喜歡的又不喜歡我？
他說處理好就跟我在一起，可是一直沒有處理好
條件不差，但就是沒有機會認識新的人
我明明在幫他想辦法，他卻說我根本沒在聽
我對朋友都很好，可是對自己好像很苛
他說喜歡我，我第一個念頭是他還沒看清楚我
我們在一起，可是各滑各的手機，這樣算相處嗎？
他一直要我陪，我只是想自己待一下
他說我穿太露，我覺得他管太多
家人
家人的期待，壓得我喘不過氣
我跟爸媽講不到三句就吵起來
當了爸媽，怕自己變成當年的大人
我愛孩子，但我真的帶到沒力了
孩子情緒一來，我除了吼或哄，不知道還能怎麼做
我知道要同理小孩，可是也不能什麼都讓他
白天上班，晚上顧爸媽，我連累都不敢說，這樣算我撐不住嗎？
我媽只要說『我是為你好』，我就什麼都講不下去了
為什麼每次回家，我都會變回那個很沒用的小孩？
我已經很累了，還要被嫌不夠孝順，到底要怎樣？
我不想跟家人計較，可是為什麼每次退的都是我？
我不想把家裡那幾句話，再說給我的伴侶或孩子聽
職業選擇
兩個選擇擺在眼前，選不下來
想離職，又捨不得現在累積的一切
這份工作到底適不適合我？
有件想做的事，一直沒開始
眼前要轉彎了，我怕自己根本接不住
我不想立刻離職，只想知道這份工作還能改哪裡
明明一起做，最後怎麼像都是我扛的
跟夥伴合作，誰說了算、錢怎麼分，一直沒講清楚
我跟同事沒吵架，但做事方法老是對不上
業績有時靠人脈、有時靠運氣，我不知道自己真正能控制什麼
我做了很多事，卻總覺得沒有人看見
我很愛這件事，卻也被它弄得沒辦法停
到底為什麼又是我？會做的人就活該多做嗎？
開會都說沒問題，回家越想越不爽
我不是想離職，我只是受夠每天裝得很有幹勁
都準備這麼久了，現在放棄不是很丟臉嗎？
大家都在往前，我怎麼還卡在這個爛地方
我做不到他們那種拼法，是不是根本不適合這一行？
不知道現在這份工作到底要給我什麼
這份工作也沒有很差，但總覺得哪裡不夠
跟人與跟自己
情緒上來的時候，我說不出自己怎麼了
見完某些人，整個人像被抽乾
我對錢的焦慮，好像跟賺多少無關
我不想上學，但說不清楚為什麼
大人一直問我以後想做什麼，可是我不知道
好事發生時我開心一下，馬上又開始擔心下一件事
朋友一哭我就急著給答案，事後才想是不是幫錯了
每天都照著別人的安排走，我快忘了自己能決定什麼
身邊有人，我還是覺得沒有人真的跟我站在一起
每次有人問『你還好嗎』，我都秒回『還好啊』
我其實沒有想太多，是腦袋自己一直演最糟的那齣
我不是沒朋友，我只是不想每次都當先開口的那個人
聚會前很想去，到了又只想趕快回家，我到底哪邊有問題？
我都把情緒吞下去，別人以為我沒事
我氣到想做點什麼，但又怕做了會後悔
有限與留下
最近參加了告別式，突然覺得日子不能再這樣過
整理老照片時，我突然想回頭看看哪些事塑造了現在的我
退休後開始想，我能把哪些經驗留給晚輩
看著父母變老，我才發現有些重要的事我們從來沒談過
找不到像你的那一句？跟我說一聲，下一句可能就是為你寫的。
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