我們感：靠近以後還像自己嗎？

什麼時候該找專業

這一頁整理親近與自我感，不做安全評估。遇到下面的情況，可以找人陪你一起看。

• 你長期不敢說出想要的距離、目標或界線。
• 原本重要的人與事情幾乎都離開了日常。
• 對方用威脅、控制或跟蹤阻止你保留自己的生活。
• 你很難認出自己的需要，並已影響睡眠或工作。
• 你有傷害自己的念頭。

這一頁不做什麼

• 不把圓圈重疊多寡當成愛或關係的分數。
• 不把想要空間解讀成不在乎。
• 不替對方決定你應該成為什麼樣的人。
• 不依距離與三條線給任何關係決定。