讀到一半,內心會想萬一搞砸了
簡介
圈的位置只說明眼前能怎麼處理,放在外圈也不表示你準備得比較差。
結果主要跟你自己的下一步有關,例如還沒讀的那兩章。
這裡接近直接控制,但現實很少有百分之百的控制。
自己怎麼看
不等任何人回覆,你今天能先讀、先寫哪一題?
你可以開口、可以爭取,但最後怎麼發展,還要看別人的回應,例如推薦信、請學長看申論。
分清楚「能影響」與「能決定」,是為了看見自己的行動範圍,不必把所有結果都算成自己的責任。
自己怎麼看
你可以問誰、請誰幫忙看什麼?
事情本身改不了,例如爸媽會一直問,仍可看看自己的安排或回應有哪些能調整。
次級控制關心的是,難以改變現況時,怎麼調整自己來回應現實;這不表示現況合理,也不要求你忍受傷害。
自己怎麼看
下一次被問到,你想怎麼回答,或想先說好什麼?
當下很難透過你的行動改變,例如題目會不會出很偏、錄取名額有幾個。
關注本身不是錯,重點是它是否拿走過多讀書的心力。
自己怎麼看
今天願意花多少時間想這件事?想完,回到哪一本書?
性質特性
有研究發現,人只要先想過備案,在主要目標上會比較不努力;那個研究用的是實驗室裡的小任務,離一年一次的大考很遠,作者自己的建議是先對主要目標盡力,再想備案。
抽屜做的是另一件事:備案寫一次、收起來,讓它不用每天在腦袋裡重想一遍。收起來能不能保住讀書的力氣,研究還沒有直接測過,這是小地圖的設計推論。所以抽屜不鎖:一定要在放榜前動的事,排進下一步;想看的時候,隨時打得開。
接著看:小行動 →小行動
反思
安全建議
這張地圖陪你盤點,不能替你處理已經影響生活的困擾。
文獻
四圈整理參照 Covey 的關注圈與影響圈,並採用管理顧問 Jeroen Kraaijenbrink 在商業文章中的延伸,本身不是經過研究驗證的分類;題目、抽屜與說明由小實現自行編寫。這張地圖只陪你盤點,不是診斷工具。
讀過