熱情與重心
簡介
這裡整理你這一輪準備投入多少。
這一輪願意分配時間的四到五件事。進碗代表現在要餵養,不代表永遠最愛。
同時限制進行中的重心,能讓有限時間有清楚去處。這裡使用的是原書框架,不是心理量表。
自己怎麼看
碗裡每一顆,這個月各拿到了哪一段時間?
已經成形、仍然喜歡,但這一輪先不投入的事。它保存選項,也保護碗不被塞滿。
把選項放到可信的位置,就比較不需要靠全部同時進行來證明自己沒有錯過。
自己怎麼看
哪一顆先冰著,反而能讓你更安心投入眼前的事?
還沒變成一件事的念頭、好奇或可能性。它可以被記住,不必現在決定。
模糊念頭若太早被要求承諾,容易只剩漂亮名稱。先留在觀察區,等它變成下一個具體動作。
自己怎麼看
哪個念頭已經反覆回來三次,可能值得做一個小測試?
性質特性
小行動
反思
安全建議
文獻
這張圖的框架來自《熱情人生的冰淇淋哲學》,那是一本書,不是研究。 近年沒有針對「多重興趣怎麼排優先」這件事累積出穩固的實證研究,我們用這套框架是因為它好用。四或五球、優先層級與四件做法都含小實現自己的調整,不是研究用的量表。
讀過