個人管理

人生地圖問「我是誰」，這裡問「我怎麼過日子」。前者十年不太變，後者每一季都在動。

小地圖是一本會長大的地圖集現在有 10 個板塊，之後一個一個加進來

這個板塊的地圖都很短，五到八分鐘做得完。日常的問題不需要四十分鐘的深度，需要的是常常回來看一眼。

時間與精力

一天有幾小時是你的、下班之後怎麼分、手機拿走了哪一段。

時間二部曲・第一部地圖集・測繪中一天剩下多少是你的扣掉睡覺、上班、通勤，還剩幾小時？＃時間去哪了＃一天不夠用＃留給自己的時間

時間二部曲・第二部地圖集・測繪中找回你的時間你自己排的，不等於是你的＃時間都去哪了＃誰的時間

地圖集・測繪中下班之後平衡不是各一半，是對不對得上＃下班之後＃腦子沒下班

地圖集・測繪中這樣用手機，你自己滿意嗎不是用多久，是用完之後的感覺＃滑到忘記時間＃放下手機很空＃睡前停不下來

地圖集・測繪中人生的加減乘除這一季，你的人生需要哪一種運算？＃這一季往哪走＃生活做減法＃累積小成功

為什麼沒開始、哪個條件先沒了、怎麼做成不用忍的習慣。

做事三部曲・第一部地圖集・測繪中不是懶動力不夠，還是干擾太大？＃拖延＃不是懶

做事三部曲・第二部地圖集・測繪中做事的四個條件不是不想做，是哪一個條件先沒了？＃事情推不動＃一直被打斷＃先補條件

地圖集・測繪中定義你的恐懼先寫最壞會怎樣，再寫不做的話一年後你會怎樣。＃最壞會怎樣＃不做的代價＃一年後會後悔嗎

做事三部曲・第三部地圖集・測繪中習慣 x 自律自律的人，只是要忍的比較少＃習慣＃不用靠意志力

地圖集・測繪中你愛的那件事你抓著它，還是它抓著你？＃熱愛的事＃著迷 vs. 綁架

地圖集・測繪中煩的事放哪一圈有些事你改得了，有些只能放下，分開來就輕了＃最近好煩＃哪些能處理＃先放下一點

先看你對錢的信念從哪來，再看它現在讓你多安心。

金錢二部曲・第一部地圖集・測繪中金錢腳本你跟錢的關係，不是你的理財能力＃金錢觀＃財商＃金錢焦慮

金錢二部曲・第二部地圖集・測繪中錢在心裡的位置不是你有多少錢，是它讓你多安心＃想到錢就不安＃未來有沒有底＃錢的壓力

地圖集・測繪中人生帳戶有些地方你一直在存，有些地方一直在漏＃人生帳戶＃時間花在哪

運氣有一半是可以自己做的，這幾張看你做了哪一半。

幸運三部曲・第一部地圖集・測繪中幸運表面積你做的事，有多少人知道？＃自我呈現＃讓好運來找你

地圖集・測繪中赤子之心你對世界，還有幾扇窗是開的？＃童心未眠＃玩心＃好奇心

地圖集・測繪中先試這三件讓人快樂的方法有很多種，你適合哪幾種？＃那些應該做的＃先試一件＃現在做得到